참 좋은 생식만들기

참 좋은 생식을 만들어 새해 건강 지키세요.

수렁논에서 생산한 쌀을 수소문 해 보세요.

이왕이면 천수답이면 아주 좋아요....

찹쌀이라면 더더욱 좋구요.

잘 말려 밀가루처럼 가루를 냅니다.

이때 천일염(죽염 절대 아님)을 좀 뿌립니다.

미숫가루처럼 만들어진 최고의 생식입니다.

농약을 안한 쌀이라면 더욱 좋겠지요.

이처럼 좋은 쌀 만드는 친구가 좋아요.

 

미역도 가루 내어 위 쌀과 섞어 먹어봐요.

이보다 멋진 생식이 없으리라 봅니다.

아주 저렴한 돈으로 최고의 건강입니다.

저도 해마다 수렁논에서 나온 쌀 먹어요.

값은 더 높지만 아주 든든합니다.

쌀은 정읍에서 나온 쌀이 참 좋아요....

이렇게 만들어 주머니에 넣고 다녀봐요.

아이들 식사대용으로도 참 좋아요.

뱃살도 저절로 빠지며 몸도 가뿐해요.....