박수만 쳐도 좋아요

 꾸준히 7개월 이상 하루 천번씩 박수를 치는 사람이 있습니다.   삶이 바뀝니다.   착한 마음이지만 강한 정신력 그리고 건강한 몸.   이익이 없으면 뭣하러 하리오!

 

 

 

 

 

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 온 몸의 힘을 뺍니다.   무릎을 살짝 굽혔다 폈다를 반복합니다.   손을 쭉 펴고 앞뒤로 흔듭니다.   흔들면서 가슴 앞쪽에서 손바닥이 마주보도록 합니다.   부딪힐 때쯤 양 손바닥에만 살짝 힘을 줍니다.   강하게 부딪힐 목적입니다.   소리를 들어 보세요.   몸 상태가 좋지 않았을 때의 소리와 건강해져 가는 과정에서의 소리가 다릅니다.   아주 건강한 상태가 되면 소리도 달라집니다.   주위에 기의 파장을 형성합니다.   음파 즉 소리의 파장도 확산됩니다.   참 좋습니다.

  

 

 

건강,행복으로 안내하는 길

샘바다문화연대