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지난 몇 년동안 권했던 주먹쥐기,온살도리(온살돌이,스사만),하늘무공 기초공,무한대운동,살랑,쪼그려앉기 등 다양한 자세의 공통점을 아시지요? 동양식 표현을 빌면 '기혈소통' 이며 서양식 표현으로는 '혈액순환' '신경세포활성화' '뇌기능활성화'에 해당될 것으로 봅니다. 또 일반적으로 기,기공이라 부르는 수련효과의 증대입니다.
이 과정에서 기초체력이 약한 사람들은 강화함으로써 면역력의 상승효과는 확실하게 나타납니다. 만일 건강이 약한 사람이라면 조금씩이나마 좋아진다는 것입니다. 위험부담이 많은 단전호흡과는 거리가 멀며 소위 말하는 소주천,대주천수련보다 월등히 쉽고 간단합니다만 효과는 오히려 훌륭하다는 의견입니다.
피부미용,경락 등 수기요법을 하는 사람들이 한다면 탁기의 위험에서 많이 편해지며 고객관리에 있어서 좋은 결과를 얻는다는 점도 빼 놓을 수 없지요. 물론 의사,한의사,재야의술인들에게는 대단한 자부심과 아울러 치료효과의 상승을 확신할 것이라 믿어집니다. 흔히 말하는 '약손이 바로 이것'이라는 믿음을 얻은 사람도 있습니다.
온 몸의 기혈이 다 열린 것처럼 기 순환을 체험한 사람들은 놀랍니다. 이들은 페퍼민트,라벤다,오레가노 등 오일 한 방울을 손바닥에 떨어뜨려 문지른 후 몸 전체로 확산되는 것을 체험함으로써 확인을 하게 됩니다. 지난 몇 년동안 잣기름,핸드크림 등 한 방울을 떨어뜨려 느껴봤던 것에서보다 확연히 다른 상쾌함이겠지요.
손 끝,발 끝 등 신체의 끝 부위에 해당하는 곳까지 내 몸을 이루고 있는 모든 조직이 하나로 어우러진다는 것을 느끼게 됩니다. 이쯤 되면 자신의 건강에 대한 자신감은 당연합니다. 또 어떤 제품이 자신의 건강증진에 도움이 될지 가름하기 쉽게 됩니다. 남들이 말하는 어떤 상품이 훌륭하다고 하지만 과연 사실인지 아닌지도 구분할 수 있지요. 또 좋지 않은 상품도 구분하게 되구요.
99%의 사람들이 좋다고 합니다만 아닐 수 있다는 것을 안다는 것은 대단한 행운입니다. 내 몸이 먼저 건강한 다음 가족의 건강을 챙깁니다. 내 몸을 위해 남들처럼 여기 저기 방황하며 정보사냥을 할 필요성도 줄어듭니다. 이제 열심히 하던 일을 하면서 삶을 즐거움으로 채우는 것만 하면 됩니다. 좋은 환경,좋은 먹거리,좋은 수련을 하고 있으니 자신의 삶을 풍요롭게 하면 됩니다.
내 몸도 엉망인데 굳이 남까지 챙길 필요 있을까요? 더군다나 도움을 요청하지도 않는데 말입니다. 세상에 공짜는 없다고 합니다. 전혀 자신을 위해 일하지도 않는 사람을 돕는다는 것은 죄악입니다. 그것을 봉사,사랑이라고 착각했던 암울한 심리에서 벗어나게 됩니다. 내 몸을 가꾸면 저절로 알게 됩니다.
내 몸이 건강해진 연후 건강회복을 위해 간절한 도움을 청하는 사람이 있다면 그 방법을 일러주는 것은 좋습니다. 진실한 길은 알려주는 것이 옳습니다. 실행에 옮기든 말든 그것은 본인의 몫입니다. 올바른 치료를 받을 수 있는 곳을 알려주는 것은 모두에게 좋습니다. 비록 나한테 금전적인 이득이 없다해도 그렇게 하는 것이 내 영혼의 성숙을 위하는 길입니다. 나를 사랑하는 것이지요.
내가 의술인일지라도 내가 고칠 수 없다면 고칠 수 있는 사람을 알려주는 것이 사랑이며 봉사입니다. 금전적인 이득을 위해 그런 길을 알면서도 붙잡고 있는 것은 내 영혼의 타락이며 내 마음에 어두움을 쌓는 것입니다. 제가 선인문의 보부상 정신을 높이 평가하는 이유가 바로 이것입니다.
암울한 세상이라고는 합니다만 그 어두움을 물리치려는 사람들이 많다는 사실을 잊어서는 안됩니다. 그것이 우리의 희망이며 할 일입니다. 건강한 몸이 되어 행복한 삶을 간절히 바란다면 꼭 그렇게 되어야만 합니다. 사람들은 창조주 하나님,신,부처님 등을 말합니다. 그런 분들이 실재한다면 그분들이 시련을 줄까요? 절대 아닐 것이라는 생각은 들지 않으시나요?
그들이 암 등 불치병을 주어 시험한다고 말하는 사람들에게 말합니다. 더이상 창조주 하나님을 모독하지 마십시오. 자신의 나약함을 핑계하지 말아야 합니다. 내 건강은 내가 챙겨야 합니다. 온살도리,주먹쥐기,무한대운동이라도 생각날때마다 잠깐씩이라도 해 보십시오. 어느새 남 탓을 하던 자신의 생각이 사라집니다. 그때부터 진짜 건강의 길이 열립니다.
단 한 봉지의 약도 먹지 않고 수련을 통해 건강회복 및 증진을 하는 길이 좋습니다. 이 과정에서 조금씩 부족한 부분을 채우기 위해 좋은 건강식품을 먹는 것도 좋습니다. 혈,기맥 등 좋은 환경을 위해 애 쓰는 것도 도움이 됩니다. 이왕이면 좋은 농산물 등 먹거리를 챙기는 것도 좋지요. 건전한 마음의 양식을 위해 동화속 세계에 빠져 보는 것도 좋습니다.
가장 중요한 것은 수련을 통해 스스로의 몸과 마음의 건강을 쌓는 것입니다. 수련을 하기 어려울 정도로 몸이 부실하다면 올바른 치료를 통해 건강회복을 하는 것이 옳습니다. 올바른 길을 찾으십시오. 올바른 길을 걸으십시오. 더이상 방황은 하지 마세요. 행운을 잡으십시오. 행운을 잡았다면 그것은 천운임을 깨닫는 날이 곧 오게 됩니다. 행복하십시오.
샘바다문화연대의 올바른 길을 안내합니다. 샘은 곧 지금의 자신의 모습이며, 바다는 곧 건강하고 행복한 삶입니다. 샘에서 바다까의 길은 자신의 행복이며 영혼의 성숙입니다. 샘바다에서 올바른 길을 찾으십시오. 그 열쇠는 군남이 쥐고 있습니다. 자신을 믿으십시오.
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